災害に巻き込まれると、動転して何をして良いかわからなくなります。これは自然なことで、病気の有無にかかわらず、誰もが遭遇することですが、血糖コントロールが大切な1型糖尿病(IDDM)の人にとって、この急激な状況の変化が体調に影響を及ぼすことになります。例えば、血糖が高くなってしまうことが簡単に想像できると思います。
すぐにでもインスリンの心配をしたくなりますが、気が動転している状態で行動しても良い結果は得られず、ますます焦りが募ってしまい体調にもよくありません。まずは身の安全をはかりましょう。とりあえず生命の危機を脱したと感じられれば、気分は落ち着き、結果として血糖値も改善するでしょう。つまり、まず落ちつくことが大切です。