被災したらどうする? 〜災害時の対処法〜

大規模な災害にあった時、みなさんはまず何ができるでしょうか? 何をしなければならないでしょうか?

ポイント


だいじょうぶ! 手だてはあります!!


  1. まずは落ちつこう
  2. ストックは?
  3. 医薬品を1ヵ月分持ち出すことができなかったら…
  4. すぐに医療は受けられないと思っておこう
  5. 自助:基本を思いだそう
  6. 共助:助けあおう
  7. 食事が不規則なら…
  8. 医療器具が入手困難なら
  9. 薬や器具がなくなりそうなら
  10. 避難所での心構え
  11. 避難所での食事
  12. 自宅や私設の避難場所など、公設避難所以外で避難生活を送るなら
  13. 家族や知人と連絡を取る方法

日本IDDMネットワーク 「1型糖尿病[IDDM]お役立ちマニュアル」PART 3 −災害対応編− より